الرئيسية
من فوائد الصلاه انها تقوي عضلات البطن لانهاتمنع تراكمالدهون التي تؤدي الي البدانه والترهل والصلاه بحركاتهاالمتعدده تزيد من حركه الامعاء فتقلل من حالات الامساك وتقي منه
ووضع الركوع والسجود وما يحدث فيه من ضغط علي الاطراف اصابع القدمين يؤدي الي تقليل الضغط علي الذماغ وذلك كأثر تدليك اصابع الاقدام تماما ممايشعر بالاسترخاء والهدواء .
والسجود الطويل يؤدي الى عوده ضغط الدم الى معدلاته الطبيعيه في الجسم كله .
وقبل ذلك اختي الغاليه ان نعلم ان اعظم مافي الصــــــلاه انها استجابه لامر ربنا وصله بين العبد وربه وكفي بذلك شرفا وعظمه .
ووضع الركوع والسجود وما يحدث فيه من ضغط علي الاطراف اصابع القدمين يؤدي الي تقليل الضغط علي الذماغ وذلك كأثر تدليك اصابع الاقدام تماما ممايشعر بالاسترخاء والهدواء .
والسجود الطويل يؤدي الى عوده ضغط الدم الى معدلاته الطبيعيه في الجسم كله .
وقبل ذلك اختي الغاليه ان نعلم ان اعظم مافي الصــــــلاه انها استجابه لامر ربنا وصله بين العبد وربه وكفي بذلك شرفا وعظمه .
[b] 
