الرئيسية
تقبل شريك حياتك
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]
من المبادئ الأساسية في العلاج النفسى أن نتقبل المريض كماهو وقد تأملت قليلًا هذا المبدأ فتوصلت إلى أن هناك من العلاقات في حياتنا علينا أن نتقبلهم كما هم ثم نفكر بعد ذلك كيف سنتعامل معهم من هذه العلاقات الأبناء والأزواج والآباء والأمهات.
فأنا مثلًا كأم لابد أن أتقبل ابني كما هو ثم أتعامل بعد ذلك مع الأخطاء والتصرفات التي تزعجني منه.
وأنا كزوجة على أن أتقبل زوجي كما هو ما دمت قد وافقت على الزواج منه وقررت الاستمرار في هذا الزواج ثم بعد ذلك أفكر كيف أتعامل معه ومع التصرفات التي تزعجنى منه ثم نلتقي على أرضية مشتركة ونتفق على مجموعة من الاتفاقات التي نتوصل اليها سويًا لتستمر الحياة في استقرار.
الفرق بين القبول والموافقة:
القبول يعني التعامل مع الشخص كما هوعليه دون المعاقبة أو الموافقة على سلوكه أي احترام إنسانية وكرامة الإنسان الذي أتعامل معه وهذا جزء من القبول، فقبول الإنسان في حد ذاته يعكس الشعور بالحب والرعاية، ولكن القبول لا يعني الموافقة فالقبول يحمل معنى تقبل الآخر وليس شرطًا أن أكون موافقة على سلوكه وتصرفاته.
التقبل من الحاجات العاطفية للرجل:
أن تقبل المرأة الرجل يعني أنها تقبله وترضاه دون محاولة تغييره ... فهي عندما تفعل ذلك فأنه يشعر بأنه مقبول وهي عندما تحاول تغييره فأنه يشعر أنه غير مقبول عندها (أن هذا القبول للزوج لا يعني أن تعتقد الزوجه أن زوجها كامل وخال من النقص ولكنه يعني أن ليس من اختصاصها تطويره بل هذا التطوير والتغيير مهمته هو... وأن يتفهم الرجل المرأة يعني أن يستمع إليها دون حكم بل يستمع بتعاطف ويربط بين كلماتها ومشاعرها ... والتفهم لا يعني إلا يعرف الرجل ما يدور في عقل المراة وأنما يعني أنه يسمع ويجمع المعاني ليحسن الاتصال وهكذا يتفهم الزوج زوجته دون أحكام فتتقبله هي دون شروط، وحين تتقبل الزوجة زوجها دون شروط فأنه يستمع إليها ويتفهمها دون أحكام)
التقبل علامة حب:
أن الزوجة حين تتقبل زوجها بـ(حب دون محاولة تغييره يشعر هو بالتقبل ولا يعني أنها لا تحاول تغييره أنها لا تحاول تحسينه وإنما يعني أنها تثق أنه يقوم بالتحسينات المتعلقة به ... وحين يشعر الرجل أنه متقبل فأنه من السهل عليه جدًا أن ينصت للمرأة وأن يمنحها التفهم الذي تحتاج إليه وتستحقه)
التقبل رسالة ثقة:
عندما يكون شعور الزوجة ناحية الزوج تقبليًا يشعر هو أنه(موثوق به والـ " ثقة" بالرجل تعني: الاعتقاد أنه يبذل أقصى الجهد وأنه يريد الخير لشريكته، وعندما يكتشف الزوج هذه "الثقة" من زوجته في قدراته، تكون أولى حاجات الحب الأولية قد اشبعت، وبالتالي فإنه وبصورة آلية يكون أكثر "رعاية" لمشاعرها وحاجاتها )
عبارات لتوصيل فكرة التقبل:
من العبارات التي يمكن أن تستعملها الزوجة لتوصيل فكرة التقبل للزوج:
- نعم أنت محق.
- فعلك هذا جيد جدًا.
- أنا احب أن أسير معك في كل طريق تسلكه.
وهذا يستلزم:
- عدم انتقاده باستمرار.
- عدم التجسس عليه.
- عدم إرهاقه بتعليمات وإرشادات مستمرة.
- عدم الادعاء بأنك أكثر خبرة منه في أمر ما.
- عدم البحث الدائم عن نقاط ضعفه.
- عدم السعى لتغييره باستمرار.
- عدم مقارنته بالآخرين.
- عدم إحراجه بالأسئلة المستمرة.
- عدم تعييره بأخطائه وزلاته والتغاضي عن الأخطاء الصغيرة.
- إبداء المرونة ومحاولة عدم الوصول إلى حد التأزم بكل أمر.
