تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ
الانسان فى الصباح هى الاكثر خطورة فى
اليوم كله....
هذا ما اكدته احدث الدراسات الامريكيه
التى تحذر من النهوض فورا من الفراش بعد
ان يدق جرس المنبه
حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية
وادراكية وقد يصل الامر الى حدوث جلطه
بشرايين المخ او القلب ( لا قدر الله)
كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت
التليفون او المنبه0
د\ يوسف بركات استاذ ورئيس قسم
جراحة المخ والاعصاب بكلية طب جامعة
الازهر يتجدث:
عن مدى خطورة الاستيقاظ المفاجئ
على شرايين المخ والاعصاب فيقول:
ان النوم يمر باربع مراحل معروفة تبدأ
بمرحلة النوم الخفيف وتنتهى بمرحلة النوم
العميق
ولكل مرحله تأثيرها على الجسم
ويختلف تاثير عملية الاستيقلظ المفاجئ
باختلاف مرحلة النوم التى يستيقظ فيها الانسان
حيث نجد ان عند مرحلة النوم العميق تكون
ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم فى حالة ارتخاء
واذا استيقظ الانسان من نومه العميق فجأة
قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى
الى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات
القلب
فاذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب او باى مرض عصبي
فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على
جهازه العصبى بشكل سلبي كما يمكن ان
يؤثر على القدرات الإدراكيه وعلى الذاكرة
فيما يعرف بالذاكره القصيرة الى جانب
حدوث أرق واضطرابات فى النوم
واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر فى بعض
الاحيان الى حدوث نوبات صرعية
بخاصة اذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك .
كما يؤكد أحد الاطباء ان
الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتج عن
كابوس مخيف مما يؤدى الى حالة الفزع
وقد يكون بسبب اى مؤثرات خارجيه
مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات
القلب ومشاكل فى الدورة الدموية
ولكن
يتأثر بشكل أكبر الاشخاص الذين يعانون
من امراض نفسية وعصبية
مثل التوتر الدائم او القلق وكذلك مرضي
السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب
لهم ( لا قدرالله ) جلطة فى شرايين القلب.
عافانا الله وإياكم من الإستيقاظ المفاجئ